嗓子不舒服时这个惯性动作！既伤声带又惹炎症，那么如何.......

2023-07-03

近日，话题“医生提醒不要频繁清嗓子”登上热搜，引发大家对「咽喉」的关注。

这个自带存在感的器官把控着身体要塞，上通鼻腔口腔，下为食道入口，既有吞咽功能，又是呼吸道的门户……

喉咙不舒服，很可能是身体的疾病征兆，光靠“清嗓子”无法解决问题。

每一次清嗓子，声带都在剧烈碰撞

正常说话vs清嗓子时，喉咙里分别会发生什么？

声带黏膜波呈规律性波动，两侧声带轻轻接触发出声音。

两侧声带会相互剧烈撞击，导致咽喉疼痛和声音改变。

频繁用力清嗓子还可能造成声带出血、声音嘶哑、出血性声带息肉、咽喉黏膜水肿、急慢性咽喉炎等问题。

有些韧带松弛的老人，用力清嗓子后甚至可能使位于喉部的环杓关节脱位。

声音嘶哑超2周要警惕

由于喉癌初期症状与咽喉炎相似，易被忽视，不少患者往往到了晚期才发现。

声嘶常见的原因有喉部本身病变，如急慢性炎症、声带息肉等；喉外伤，如软组织或软骨损伤等；还有喉部最常见的恶性肿瘤，喉癌。

声音嘶哑超两周一定要看医生

1. 炎症导致的嘶哑往往会在两周内消失，超过两周的声音嘶哑往往提示有器质性病变。

如果是感冒、慢性咽炎等引起的，经过用药治疗或随着时间的推移，症状会逐渐缓解。

2. 在严重程度上，不随“休声”缓解的声音嘶哑和渐进性的声音嘶哑，也提示可能有器质性病变，需要就诊。